柔道大会 救護活動
交際柔道大会や少年柔道大会、昇段試験などの救護活動に参加させて頂いています。
24年度救護活動日程
4月8日(日)堺市原池体育館 少年少女柔道大会
5月5日(土)種目別優勝大会
5月13日(日)播野杯少年柔道大会 種目別優勝大会 大浜体育館
5月22日(日)尼崎柔道大会
6月24日(日)近畿八医科大学対抗柔道大会 初芝体育館
7月22日(日)堺地区 形・昇段審査会 初芝体育館
8月5日(日)KIWカップ・大阪国際少年柔道大会 大浜体育館
9月2日(日)大阪府総合体育大会 柔道の部 大浜体育館
11月11日(日)堺地区柔道選手権大会 大浜体育館
11月25日(日)KIWカップ・大阪国際少年柔道大会 大浜体育館
12月15日(土)全国中学校練成大会 大浜体育館
12月16日(日)全国中学校練成大会 大浜体育館
23年度救護活動日程
5月15日(日) 播野杯少年柔道大会 種目別優勝大会 大浜体育館
7月17日(日) 堺地区 形・昇段審査会 初芝体育館
8月7日(日) KIWカップ・大阪国際少年柔道大会 大浜体育館
11月6日(日) 堺地区柔道選手権大会 大浜体育館
12月17日(土)(日) 全国中学校練成大会 大浜体育館
他予定: 7月9日10日 大阪中学夏季 柔道大会 大浜体育館
10月16日 国際親善試合 場所:阿波座 中止
10月23日 大阪南 場所:阿倍野
23年度 12月17・18日 全国中学校練成大会
院長:一谷 コメント
過去、約7年間参加している救護活動で最も数が多く肋骨骨折、鎖骨骨折、肩脱臼、肘脱臼、前腕・下肢骨折、強度捻挫、打撲、と2日間で60例は施術しました。
参加した3名とも体力と気力は最終限界に近い状態でした。
若手先生も肩脱臼を上手く整復していました。
一つ残念なのは肘の側方脱臼を誤診したことです・・・
うれしい事に後日数名の方からメールを頂き、症状の経過とお礼でした。
来年もこの大会はあります、次は一例も誤診しない様に勤めます。
運動部(部活)に運動指導
23年2月24日 東中学校バスケットボール部40人に運動指導を行いました。
中学生と言う年齢を考えて以下のメニューを行いました。
1. アップについて。
2. 体幹トレーニング:体幹(インナーユニット)
腹横筋・横隔膜・多裂筋・骨盤低筋群強化。
3. 個人の弱い部位を確認 ①knee-in②体幹前屈(ハムストリング)
③下腿部前傾 ④尻上がり現象
4. 肩のインナーゴムトレーニング:ローテタ―カフ
5. クールダウン:ストレッチ、アイシング
6. 試験中のトレーニング:各自弱い部位をトレーニング。
7. 番外編KBW Knee bent walking :膝曲げ歩行












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